01 Mar Eliminasyon diyeti nedir, faydaları, yan etkileri
Eliminasyon diyeti, çok özel bir beslenme tipidir. Bu beslenme türüyle vücutta gıda intoleransı veya alerjisi oluşturabilecek nedenlerin belirlenmesi ve bu besinlerin yol açtığı rahatsızlıkların azaltılması hedeflenir. Sindirim sistemi problemleri, kronik ağrı, migren, fibromiyalji, kronik sinüzit, halsizlik, depresyon, duygu durumu değişiklikleri, egzama, dermatit, cilt alerjileri, eklem...